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脱发频繁?竟是这六大元凶在捣鬼

作者:世子    来源:姜老太资讯    发布时间:2019-04-28 10:09    浏览量:

  因为随着身体机能下降,代谢功能减退,供养头发的营养不足,所以一般情况脱发在老年人群中特别高发。但在当代,脱发越来越年轻化,因为现在生活节奏快,压力大,熬夜看手机成为当代年轻人最热衷的事,这些不良习惯都导致了年轻人发生脱发严重,所以脱发不再是老年人专属,而是呈年轻化的趋势。

脱发频繁的原因

  那么困扰人们的脱发,到底是什么因素造成的呢?由姜老太修肤堂为大家解读一下。

  从中医角度来看,造成脱发大概有这6种因素:

  1、肾虚:肾虚可造成脱发,体内肾气的盛衰在头发上显露出来,肾藏精,精生血,说明血的生成,本源于先天之精,化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾,乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力,能激发和促进毛发的生长,所以肾虚就会造成脱发。

肾虚症状

  2、血虚:《诸病源候论》说:“冲任之脉,谓之血海……,若血气衰弱,经脉虚竭,不能荣润,故须发毛落”。所以说气血虚,也是脱发的重要原因。

  3、血热:血热的表现为口干、口苦、发热夜甚、舌红苔黄、尿短赤、便秘等。年轻人血热,脸上会长痤疮。血热会引发阴虚,进而形成潮热、盗汗、五心烦热等典型现象。而由于肝火太旺而阴液滋养不及,风胜则燥,燥伤阴血,阴血不足不能养发,就会造成毛根干涸、发焦、脱落。

  4、湿热:脾胃湿热会导致许多症状出现的,当然也可以导致脱发,原因很简单,脾虚则气不足,气不足则毛孔就会松弛,引发毛发脱落。

  5、血瘀:气血瘀滞,必然阻塞运行的通路,导致新血不能养发,而出现脱发。

调整好的心态

  6、情绪:情绪的波动、烦躁、过劳、失眠、惊吓等因素,都会导致发根气血失养,故而发落;或思虑过度损及心脾,气血化生无源而脱落。

  怎样预防脱发?

拯救脱发

  虽然我们前面说到了引起脱发的各种因素,但日常生活中的习惯,对脱发也会有一定的帮助。比如多摄取蛋白质,补充微量元素,尤其是维生素B群,多吃水果和蔬菜。另外需要避免压力过大和过于焦虑,切忌不要熬夜。平时避免强力搔抓及梳篦等机械刺激,避免强烈的日光照射,尽量避免染发、烫发、拉发以及避免头发受各种物理化学损害。

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